Сквозь страх обретая уверенность: публичные выступления

Работа тренера – это в большой степени выступления перед аудиторией. И многие верят, что не каждому это дано. Ты можешь быть экспертом в своей теме – но готов ли ты уверенно говорить перед группой? Доносить тему, приводить примеры, отвечать на вопросы? Одна из причин, почему многие эксперты не создают своих обучающих продуктов и не выходят…

Дальше интереснее →

Легко ли вам устанавливать контакт с новой группой?

Легко ли вам устанавливать контакт с новой группой? Удается ли с самого начала тренинга или мастер-класса создать доверие и настрой на конструктивный разговор? Для меня до сих пор каждая новая группа – это определенная степень волнения. Несмотря на высокую степень уверенности в своих программах и в себе, как специалисте. Потому что редко когда заранее ты…

Дальше интереснее →

“Синдром самозванца”, или почему ты не даешь себе право на успех?

Как часто ты говоришь себе фразу: “Я еще недостаточно хорош/хороша, чтобы…” Заявить о себе, как профессионале? Говорить с руководством о повышении? Назвать достойную цену за свои услуги? Наверняка ты можешь продолжить этот список и добавить что-то свое… В этой статье я предлагаю поговорить о так называемом “синдроме самозванца” – явлении, которое частенько “настигает” как начинающих, так…

Дальше интереснее →

Транслируя идеи…

Продолжение истории: читать начало и вторую часть. О чем бы мы не говорили – мы всегда передаем людям три важных сообщения. Эти сообщения не звучат напрямую – они считываются бессознательно. И то, как люди воспримут твое выступление, напрямую зависит от того, какие несформулированные смыслы ты передаешь. Это то, зачем они пришли? Это то, что они…

Дальше интереснее →

Как сделать свое выступление ярким и вовлекающим? Продолжение.

Продолжение истории. Начало – здесь. Дело не в информации. Потому что вопрос не в том, ЧТО ты говоришь. А в том, КАК ты это делаешь. Потому что любую информацию можно сделать невероятно значимой. А можно – обесценить. Можно раскрасить яркими красками. А можно подать, как что-то серое и обыденное. Потому что суть – не в информации. Суть…

Дальше интереснее →

Как сделать свое выступление ярким и вовлекающим?

За 15 лет своей тренерской карьеры я задавалась этим вопросом множество раз… И в разные моменты моей жизни ответы были разными. Много лет назад я думала, что главное – это информация. Ведь когда ты можешь дать людям новую интересную информацию – ты овладеваешь их вниманием. Они узнают что-то новое. Получают пользу. Я искала информацию, красиво…

Дальше интереснее →

Свобода быть Собой. Открытия в пути.

Продолжение истории, начало читайте здесь. Программа обучения коучингу продолжалась, и постепенно методы, подходы, инструменты начали как-то укладываться в моей голове. Навыки закреплялись регулярной практикой, я чувствовала себя все увереннее, работая в парах с коллегами. Я училась задавать по-настоящему открытые вопросы, и создавать мощное поддерживающее пространство для своих клиентов. “Пазл” новой профессии постепенно складывался, и я…

Дальше интереснее →

Свобода быть Собой. Как в моей жизни появился коучинг?

Коучинг появился в моей жизни в 2011 году.  В это время я работала в “Тамариске” и имела приличный опыт работы с людьми – 10 лет консультирования и 7 лет тренерства в сфере менеджмента общественных организаций и управления социальными грантовыми проектами. В тот момент, как я сейчас понимаю, в моей профессиональной деятельности завершался очередной семилетний цикл,…

Дальше интереснее →

Легко ли быть тренером?

Последнее время меня часто спрашивают: «Как так получается, что на твоих программах собираются такие замечательные люди? Вроде бы все такие разные, но все такие классные, интересные?» Совсем недавно одна участница «Школы позитивных перемен» вновь подошла в перерыве с таким вопросом. Я ответила, как всегда – о «притяжении», об атмосфере… И о том, что люди в…

Дальше интереснее →

Изменение личных стратегий: как избежать насилия над собой?

Вы, наверное, знаете, что я давно исследую тему потока в движении к значимым целям. Чуть больше года назад в статье «Быть в потоке: как запустить состояние потока в движении к значимым целям?»  я описала три составляющих, которые необходимы для того, чтобы запустить «поток» на «длинной дистанции». Одним из таких элементов является набор личных стратегий, соответствующий целям,…

Дальше интереснее →

Page 1 of 4